MENU

Επέστρεψε ο Ντε Γκουζμάν: Επέστρεψε ο Ντε Γκουζμάν

Με την επάνοδο του Ολλανδού μέσου στο γήπεδο συνδυάστηκε το πρόγραμμα σήμερα στο Βαρδινογιάννειο κέντρο.

Ο Τζόναθαν Ντε Γκουζμάν επέστρεψε μετά από αρκετές μέρες στο προπονητική κέντρο της ομάδας, αφού ξεπέρασε την ίωση που τον ταλαιπωρούσε. Ο Ολλανδός μέσος θα επανέλθει σιγά σιγά σε κανονικούς ρυθμούς. Ήδη σήμερα έκανε ατομικό πρόγραμμα για να επιβαρυνθεί.

Θεραπεία έκαναν οι Χουάν Νέιρα και Αμπντούλ Γουές. Σε μεγάλο κομμάτι της προπόνησης συμμετέχει ο Πασχάλης Στάικος ενώ μικρότερο ακολούθησε ο Κοσμάς Τσιλιανίδης.

Το «μενού» σήμερα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού, παιχνίδι κατοχής, τελειώματα φάσεων, τακτικό παιχνίδι και στατικές φάσεις.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (5/11), στις 16:00, μετά το τέλος της οποίας θα ανακοινωθεί η αποστολή για τον αγώνα με τον Ατρόμητο (6/11, 17:15).

 

 

NEWSROOM | ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

X

TOP CLUBS

TOP LEAGUES

SPORT LIFESTYLE